吃当归有什么好处
中药养生在最近十分流行,用中草药泡水喝,自然也就变成了炙手可热的养生方式,其中当归便是适宜泡水饮用的一种中药材,不过提起当归,很多人只知道可以补血,其实当归所具有的功效可以说是多种多样的,那吃当归还有什么好处呢?
一、补血养血
当归味甘且性温,是滋补效果极佳的一味中药材,且具有十分显着的补血养血功效,在中医方面更是有“补血第一药”的美称,且经常用于治疗各种原因引起的血虚证,并可作为贫血一类疾病的辅助性治疗药物,一般只要按疗程应用,就能改善面色苍白、疲乏无力的症状,同时还可调治女性产后的血气不足。
二、调经活血
当归可以起到调经痛经和活血化瘀的药物功效,所以非常适合女性服用,尤其是在出现经血变少、经期腹痛以及经血异常等月经不调症状时,可以制作成当归丸或者煎制中药方剂服用。而如果与红花和川穹一类中草药搭配,还可促使气滞血瘀症状的消除,并能改善女性更年期症状。
三、镇痛解痉
当归在具有活血补血功效的同时,也可以发挥出镇痛止痛和解痉的药物作用,所以在临床上也可用于治疗跌打损伤,引起的关节肌肉疼痛,并能辅助性治疗风湿性关节炎、类风湿疾病以及痛风,还可帮助缓解虚寒性腹痛。
四、抗癌抑癌
当归中含有当归多糖及多种活性成分,通过对其提取物的研究发现,适当使用当归,可以抑制细胞的癌变,且能抑制癌细胞的扩散和转移,而对于中晚期癌症患者而言,服用当归还可以缓解,由于放化疗引起的副作用,并能在一定程度上提高自身免疫力。
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