丝瓜的功效与作用
【丝瓜的功效与作用】:
1、清热解毒:
丝瓜味微苦,性凉,有通筋活络、清热解毒、利尿消肿的功效,可以说非常适合夏季吃,能预防上火等问题。另外丝瓜还可以祛咳镇痰哦。
2、抗病毒、抗过敏:
在丝瓜中含有一种抗过敏性物质泻根醇酸,它可以帮助我们预防乙型脑炎病毒等,具有很强的抗过敏作用,夏季吃可以预防过敏问题哦。
3、健脑:
丝瓜中还富含维生素B,这对正处于大脑发育小儿以及大脑正在退化的老人来说很有好处,有助于脑部健康,预防各种疾病。
4、抗坏血病:
丝瓜是富含维生素C的食物,长期食用可以预防各种维生素C缺乏症,比如坏血病。
5、活血通络:
丝瓜可活血通络、凉血解毒,外用能消炎,对于女性月经的调理很有益处,建议女性夏季要多吃丝瓜。
以上是关于夏季吃丝瓜的好处介绍,丝瓜是适合任何人吃的健康蔬菜,夏季这么适宜吃,你还不行动起来吗?
-
油性皮肤适合什么类型的隔离
油性皮肤适合液体隔离霜,选择的时候可以选择控油、轻薄、透气的隔离霜。隔离霜的分类隔离霜按照形态来说,共分四类,泡沫隔离霜、液体隔离霜、霜状隔离霜和啫喱状隔离霜。油肌的保养方法1.脸部容易出油要记住,每日洗脸次数不要超过三次,太过频繁更能促进皮脂腺的分泌...
-
气垫BB好用吗
好用,有遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔的效果,是非常不错的一款打造轻薄底妆的产品。使用步骤一:用前洁面在使用BB之前我们还需要对我们的面部进行一个全面的清洁,也就是洗脸。为了能过彻底的清洁,建议最好可以使用洗面奶来进行面部的清洁工作。使用步骤二:易出油区域多涂...
-
圣诗蔓浓缩型精华液的功效
圣诗蔓浓缩型精华液可以快速的渗透肌肤,为肌肤补水保湿,可以修复肌肤,防辐射,抗衰老,美白嫩肤的功效。功效一:深入肌肤,补充皮肤所需的营养及矿物质成分。功效二:高效保湿,预防干燥纹和表情纹的产生,让皮肤在滋润的状态下收紧毛孔。功效三:渗透力强,轻轻喷在皮肤表面,其液态...
-
空气刘海需要烫吗
空气刘海需要烫。空气刘海的特点就是“有空气感、蓬松感、轻盈感”,但这些特点都需要通过定型来实现,而烫发就是一种永久性的定型方式,所以空气刘海需要采用烫发的方式来定型。当然,如果过只是一次性的,不想烫发的,也可以用吹风吹,但这种的效果保持度不是很高,沾水或者...