鞭腿是什么意思
鞭腿是武术散打中主要进攻的方法之一,提膝、翻髋、伸腿的像鞭子打一样的进攻方式。
鞭腿的出击,就是利用腰部的力量,以及轴心腿所产生的惯性来发力,值得之一的是,轴心腿要和人的上体保持在一条轴心上。
按照传统的武术理论来说,鞭腿的练习是需要一定的顺序,应该先练前鞭腿,然后再练后鞭腿的次序来进行。区分它们两者的不同就在于做预备势时,哪一侧的腿作出击,站在前侧的腿出鞭踢就属于“前鞭腿”,站在后侧的腿作鞭踢就属于“后鞭腿”。
散打,又被称为“散手”,属于中国武术形式中的其中一类,散打不追求花式,而在于实战,散打一般有竞技散打、实用散打以及演练散打三种。
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