铁皮石斛怎么吃
4、煮茶,在茶中加入石斛,可以品尝万物独特的芳香,清香爽口的口感令人口气清新,身心舒畅,长期食用对身心健康十分有益。最为常见的还是应用石斛干片中的铁皮枫斗进行煮制,泡饮。
5、浸酒,洗净去衣切碎,单味或与其他原料混合,加入40度以上的白酒,可于三月后服用。但是谨记不宜使用荞酒,比较严重的影响口味。6、磨成粉末。
食用白铁皮石斛忌讳:血压石斛属清凉之品,清中有补,补中有清,故最适宜虚而有热之人,凡虚而无火或实热,舌苔厚腻,腹胀者忌食;本品可收湿,使邪不外达,故温热病不宜早用,如发烧感冒初起;补充本品又可助湿,若湿温不化燥者忌食。
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