瑜伽垫选购小贴士有哪些
1、正位线条。正位线条是选择瑜伽垫最重要的一个细节标准之一。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习炼更正确、更精准的瑜伽体式。选择正位线条要注意以下两点:首先要看线条的设计原理(即系统的正宗性),其次是否与用户的身高相符(正位线条的宽度与长度与用户的身体各部位相契合才更精准)。
2、材质。目前,市面上的瑜伽垫材质有很多种,比如PVC、TPE、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质等。挑选时要依据材质特性和自身情况来判断。如果对于乳胶过敏,要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。小编比较推荐PVC材质,耐用性好,原材料成本也低,因此价格十分优惠,另外十分容易清洁。
3、尺寸。瑜伽垫长度通常是在163cm和183cm左右,宽度通常在61cm左右。初学者推荐使用6到8mm的中等厚度,垫面比较柔软厚实,可以让初学瑜伽的过程更加愉悦。进阶者则推荐使用3到6mm,这也是目前市面上最常见的厚度。资深者比较推荐使用1.5到3mm薄垫,用户可以充分感知地面,增加动作稳定性。
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