喝酒对肝的危害
喝酒是一种娱乐的方式,尤其到了过节日的时候,酒更是不能缺少的了,还有一部分人,由于生意或者工作需要,每天都在应酬喝酒。虽然他们都知道喝酒对肝脏不好,但是仍旧我行我素,该怎么喝就怎么喝,殊不知危害已经步步逼近,下面我们就来了解下喝酒对肝的危害。
1.肝损伤
酒精喝到身体里以后,看似是通过胃肠道排出的,其实酒精的代谢却是肝脏来完成的。酒精的成分其实就是乙醇,而乙醇对肝脏的损伤是非常大的,会加重肝脏的正常工作负担,长期超负荷的工作就会损伤肝脏的排毒功能。
2.肝硬化
酒精在被喝进身体后,在肝脏代谢的过程中,酒精会影响肝细胞的再生功能和自我修复功能,从而导致肝细胞发生坏死或者其它的病理变化,继而出现肝脏纤维化,时间长了就会发生肝硬化。
3.致癌性
酒精喝进身体后,在被肝脏代谢的过程中,还会产生一种可以致癌的物质,就是常说的乙醛,而乙醛对肝细胞来说是有毒性的。如果人体的肝脏功排毒功能很好,乙醛就会被人体里的乙醛脱氢酶分解,变成没有毒性的物质排出体外。
但是在肝脏功能不好时,换种说法就是肝脏内的乙醛脱氢酶分泌不足的时候,就会导致乙醛分解的不完全,就会潴留在肝脏内危害肝细胞,进而对肝脏造成危害,增大癌变的几率。
4.减少喝酒对肝脏危害
既然喝酒对肝脏有这么大的危害,那就一定要减少喝酒的次数和分量。如果不得已必须应酬,那就尽量少喝,在喝酒不以前喝杯牛奶,不要空腹喝酒。在喝酒的过程中多喝一些水,让酒精在体内得到稀释,减轻肝脏的分解负担。
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