女性腰围正常值范围
女性正常腰围是小于80厘米,也就是2.4市尺,腰围,经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,近似于最小腰围 。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多。
腰细臀宽大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性,比腰粗臀窄大腿细的矩形身材、苹果型身材、倒三角身材女性更健康长寿。梨型身材、沙漏型身材女性和她们的后代认知能力较高,臀部和大腿储存的脂肪含有欧米伽-3多不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸是胎儿大脑发育不可缺少的。
扩展资料
来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究,发现中心性肥胖与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高,而整体脂肪与其无关,相反,臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
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