宝宝辅食:南瓜饼的做法
经常给宝宝多吃点南瓜,对宝宝的生长发育是有好处的,今天教大家做南瓜饼,这可是最适合宝宝的小零食哦,好吃还有营养,赶紧学习起来吧。
操作方法
01今天咱们教大家做豆沙馅的南瓜饼,这样的南瓜饼宝宝非常爱吃。红豆清洗干净,事先泡一晚上,第二天清洗一遍和几块地瓜一起煮烂,里面的汁不要了,直接把红豆和地瓜加点白糖捣烂成豆沙待用。
02南瓜去皮之后切块上锅蒸,蒸熟之后放凉,用勺子压扁,加上一些糯米粉,不要加白糖了,因为豆沙里面已经加入,然后和面揉成面团。
03面团醒十分钟后揉面,搓成长条揪成面剂子,用手捏扁,把豆沙放进去包起来,然后轻轻压扁就可以了。
04把南瓜饼放进蒸锅里蒸熟,这种吃法适合年纪小的宝宝,三岁以上的宝宝可以吃用电饼铛烙出来的南瓜饼,电饼铛加热直接把南瓜饼放进去烙,两面金黄就可以,外酥里嫩特别好吃。
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