空气炸锅版鱼肉通心粉怎么做好吃
主食材:通心粉200克,香菇三四朵,甜玉米粒一把,圆葱1/3个,青椒一个,金枪鱼罐头一个,鸡蛋一个。
配料:沙拉酱两大勺,盐少许,黑胡椒粒少许,马苏里拉芝士丝越多越好。
步骤1:1、先将通心粉放入奶锅中煮熟。煮的时候水里要放盐,大概煮七八分钟后通心粉才能变软。
2、煮好的通心粉捞出,控干水分备用。
步骤3:3、鸡蛋煮熟后切成小块状,洋葱、青椒、蘑菇也都切丁。金枪鱼肉和玉米粒也都准备好了。
4、先将通心粉、鸡蛋丁和金枪鱼肉混合拌匀。如果你的玉米粒是熟的,也直接拌入。我用的是生玉米粒,所以过会要先炒一下。
步骤5:5、然后锅子烧热,倒入一点油,放入圆葱丁、青椒丁、蘑菇丁,玉米粒炒熟炒香。
6、之后将炒好的材料倒入刚才已经拌好的熟料中。
步骤7:7、再挤入沙拉酱,撒入适量的盐和黑胡椒碎调味。
8、用勺子充分拌匀这些材料入味。
步骤9:9、将拌好的材料倒入焗碗或者耐高温的容器中,表面再撒上厚厚的一层马苏里拉芝士。
10、我做的量比较多,所以用了焗碗和炸锅自带的小圆锅来烤。
这道菜谱已经收录在我的新书《轻松做 150道空气炸锅创意美食》里了哦~
11、用烤箱做的,温度先预热到上下管200度,然后烘烤15分钟即可。
用空气炸锅做的,也是调到200度,时间8-10分钟左右即可,因为炸锅内部有强热风循环,超过10分钟芝士就会变干变焦,所以不要烤太久。
步骤13:出炉后就可以趁热吃了,趁热才有长长的拉丝儿~
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