蒸米饭的做法图解
蒸米饭的做法:
食材:大米、清水。
做法步骤:
1、大米淘洗干净,加入少许清水。大米和清水的比例为1:1.5;
2、蒸锅放水,将装米的碗放在蒸蓖上;
3、盖盖子,大火蒸20分钟。开盖,米饭就蒸好了。
拓展资料:
米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
米饭制作指导:
1、煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;
2、加热时间过长,维生素B1损失会超过30%,如果撇去米汤水,维生素损失超过40%;
3、米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善;
4、蒸剩饭时,可往水里放点食盐,吃时口感像新饭;
5、做米饭最好用“蒸”,蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质,18%的维生素B1,焖饭也有利于保存营养。
-
中国银行能异地存款吗?
中国银行能异地存款,且从2017年1月1日起,异地存款不收取手续费。中国银行全称中国银行股份有限公司,是五大国有商业银行之一,旗下有中银香港、中银国际、中银保险等控股金融机构。它的业务范围很广,涵盖商业银行、投资银行、保险和航空租赁等。...
-
微信可以借钱吗?
微信是可以借钱的,通常有以下两种借款途径:1.微粒贷借钱:微粒贷是微众银行面向微信用户推出的一款小额信贷产品,通过白名单邀请开通,接收到邀请信息后,打开微信客户端,在首页点击右下角的“我”,点击“支付”,然后在腾讯服务里找到“微粒贷借钱”,点击进去即可查到授信额...
-
凤凰金融理财安全吗?
凤凰金融这个理财平台是安全的,但是理财有风险,这个风险是指有可能出现本金亏损或收益低,投资者需要谨慎投资。凤凰金融是凤凰卫视打造的理财平台,具有正规金融牌照,并且是中国互联网金融协会理事单位。凤凰金融还具有许多保障机构,大部分都是国有独资或控股、上市企...
-
etc如何绑定微信支付?
ETC绑定微信支付的方法如下:1、打开微信搜索“ETC助手”小程序;2、进入小程序,点击“免费办理ETC”——“免费办理”;3、按页面提示填写身份证、车牌号等相关信息;4、然后进入下一步,填写ETC设备的收件地址;5、输入支付密码,绑定微信支付,等待审核;6、通过审核后等...