儿童学拉丁舞的危害有哪些
儿童学拉丁舞的坏处:
1、易造成孩子韧带拉伤。拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多,成人稍不小心都可能意外受伤,更何况是小孩子。虽然孩子的肌肉弹性比较好,身体比较柔软,但他们的肌肉力量比较差,关节、韧带的承受能力比较低丁舞运动量大、节奏快、转变动作多,成人稍不小心都可能意外受伤,更何况是小孩子。
2、易使孩子扭伤。家长不要盲目跟风,让学龄前儿童学习拉丁舞,这样的做法是很不可取的。同时,儿童学习拉丁舞,不要强行做高难度动作,跳舞前热身要做足。初学的孩子不要穿太高的高跟鞋,以防扭伤。
3、容易导致孩子残疾。其实不只是拉丁舞,儿童身体各处都比较柔软,学舞时下腰、劈叉等动作造成孩子终生残疾的案例也不是没有。
儿童学拉丁舞的好处有:
1、形体优美。正处于生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹),会变得站姿挺拔、形体优美,且能纠正驼背等形体问题。
2、动作协调。舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的协调性训练,孩子会逐渐掌握节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性提高。由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作,会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。
4、锻炼毅力。从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神,磨炼坚强意志。
5、提高身体素质。舞蹈需要消耗一定的体力,能增强孩子的消化机能,提高身体抵抗力,避免少儿过度肥胖或瘦弱,更能培养孩子优雅的气质。
6、培养自信心。提高孩子表演的能力,使孩子不怯场、自信心增强、表现力强、心理素质过硬。
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