孩子不愛喝白開水怎麼改善 幾種方法
寶寶不喝白開水怎麼辦
常喝白開水對身體的好處非常多。能促進身體排毒。提高身體抵抗力,但是對於小孩子來說,白開水沒有什麼味道,會出現不愛喝水的情況。媽媽可以給寶寶換一下成水的容器,給孩子換一個造型可愛一點的水杯。或者調整一下平時讓孩子喝水的時間。也可以平時多和孩子說一下喝白開水的好處,鼓勵孩子多喝水,身體能夠更健康。尤其是在孩子生病的時候,媽媽也要鼓勵孩子多喝水,告訴孩子多喝水,生病能好得快。
對於不愛喝水的孩子來說,喝的水的容器是特別重要的,平時總是單一的用那一個杯子,他可能會對杯子產生某種情緒。如果給孩子換一個造型比較可愛,還是有喜歡的杯子,孩子因為被子也會慢慢愛上喝水。有的孩子是習慣了,一個杯子喝水給他換一個其他的被子,他反而不會喝水。不過這種情況看上去是非常明顯的,平時總是用那一個偶然換了新的寶寶,會找他原來的被子。
有時候孩子不愛喝白開水,是因為他不渴,媽媽需要給他改變一下喝水時間。或者多帶孩子出去做運動,孩子運動累了口渴,就自然而然的想要喝水。其實選擇合適的喝水時間對孩子來說也是特別重要的,如果平時不咳確實是不想喝水。可以在孩子容易犯科的時候提醒孩子喝水,比如每次洗澡之後消耗的水分比較大,可以在洗澡之後讓他喝水,或者是早上起床睡了一夜,水分流失比較大,讓孩子喝點水。
平時可以多給孩子灌輸一種思想,就是多喝水有利於身體健康,小的時候他可能不太明白,但是長期玩玩的這種。教育方法就會讓孩子在心裡面記住,常喝水對身體好,不容易生病。潛移默化的影響對孩子也是特別重要的,也可以平時媽媽口渴的時候叫寶寶一起喝水,用互動的方式,比如讓孩子一起來和媽媽一起幹喝杯,一般情況下孩子都會和媽媽一起喝點水。
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