媽媽必須要知道的儲存母乳的技巧
怎樣儲存母乳比較好
媽媽儲存母乳可以選擇用室溫儲存或者冷凍也可以冷藏,不同的方法儲存的時間長短不一樣,室溫儲存的母乳,一般產後6天之內擠出的奶是初乳10分在27度到32度的環境下,可保持1~2個小時,產後6天擠出的奶是成熟的母乳,在室溫15度的情況下能儲存2~4個小時19~22度的情況下,能夠儲存1~2個小時,25度的室溫可以儲存一個小時。
放在冰箱冷藏室裡面,木密封儲存大概可以儲存1~2天,但不要儲存過久正常情況下儲存4天,孩子也是可以吃的,但是營養流失的比較多,儘量在短時間內吃完。如果感覺一天之內吃不完,就要放在冰箱冷凍儲存。即使是在冰箱冷凍儲存,也不要時間太久,一般不經常拿取開關門的,冰箱可以儲存3~4個月左右,如果是深度冷凍也就是冷凍室的溫度在零下18度以下不經常開門,能儲存6個月以上。
母乳冷凍一次的時間不能太長也不能太多,每次60~120毫升比較合適,冷藏,或者冷凍的母乳應該先解凍,之後再用溫水加熱到合適的溫度餵給孩子。但是一定要注意,不能用明火或者微波加熱,解凍後的母乳不能再次冷藏或者冷凍。孩子儲存母乳必須要使用乾淨衛生的儲奶袋或者儲奶瓶,通常超市裡面有那種質量比較好的儲奶袋,如果母親的乳汁非常充足,可以用這種儲奶袋儲存冷凍。
在孩子快要斷奶的時候,適當多儲存一點的,斷奶之後用奶瓶加熱給孩子喝。很多孩子都是這樣,斷了母乳之後基本上不喝牛奶或者是奶粉,媽媽乳汁比較充足就可以把乳汁裝在充電袋裡面,放在冰櫃冷凍室儲存,如果家裡面有條件,奶汁也比較充足,可以買一個單獨冷凍母乳的冰櫃,這樣相對來說更安全一些,儲存的時候,把袋子上寫上日期,為孩子奶的時候根據日期使用。
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