兒童吃冬蟲夏草好嗎
正常健康的小兒不建議使用,懂得一個原理健康的小兒不宜用補品(中藥如人蔘之類)!除非特殊的體質以及疾病後的虛證,亦應辨證論治的使用補法,中醫所謂的補法不是隨隨便便的亂補,亦和現在營養學的觀點中的營養是兩個完全不同途徑的概念!
哪些人不宜用冬蟲夏草:冬蟲夏草含有多種人體需要的營養成分,冬蟲夏草可以補元氣、潤肺、補腎、壯陽,身體虛弱的老人和癌症患者,用冬蟲夏草、藏紅花一起燉烏雞,可以補元氣,提高人體免疫力。但量不用太多,幾根即可。此外,冬蟲夏草屬於滋補藥,有高血壓、高血脂的患者者不適合服用,身體健康的年輕人也沒必要使用。
冬蟲夏草怎麼食用最好:個人覺得冬蟲夏草,價格昂貴單用療效欠佳,最好配伍其它藥材,或者家禽或者水禽為好。從典籍記載來看,冬蟲夏草在清代開始使用,多配伍其它藥材來治療疾病。後來有人在其獨特的外形,生長環境上下功夫,過分誇大功效,在加上稀少,共同作用導致身價培增,單用保健它的功效一般。
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