流鼻血怎麼止血
流鼻血不要驚慌,身邊如果有紙巾、棉球或者紗布類的東西的話,可以將它們揉搓成鼻孔大小的小團,然後填塞流血的鼻孔出,一般阻塞幾分鐘,流鼻血的情況就會好了。
方法2:冷敷頭頸處:
根據物理熱脹冷縮遠離,用冷毛巾冷敷頭部、頸部、額頭處,可以促進血管收縮,緩解流鼻血情況。一般操作也很方便,冷毛巾或者冰塊敷鼻根、前額中部或後頸部幾分鐘即可有效。
方法3:壓迫止血:
用手輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、捏緊,然後慢慢放鬆,堅持五六分鐘就可以止住鼻血了,不過這種需要你把握好受不的力道。
注意:在流鼻血時候一定是低頭而不是我們常見的抬頭,抬頭會導致經鼻咽部流至口中,或者嚥下至胃內,對我們消化道的刺激非常大。
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