大學聯考前壓力大是什麼原因
1、學生自己的過高期望。一些本已竭盡全力才取得較好成績的學生,看到其他同學的快速進步感到一種潛在的威脅,害怕失敗;同時,對生活中的坎坷估計不足,對自己的能力和知識水平缺乏全面認識。當學習稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不從心、迷失自我。
2、家長的過高期望。有的父母總是喜歡以言語相逼:“考不上大學,就別進這個家。”有的父母以過分的關心施壓,為了孩子能金榜題名,陪孩子挑燈苦讀,送上牛奶、荷包蛋,跑前跑後,關心備至。當學生看到父母為他們所做的一切,豈能無動於衷。於是,原本不輕鬆的心裡又要載上一份沉甸甸的親情,即“溫柔”的壓力。
3、學校考試的排名。通過考試成績的排隊,可以瞭解彼此間的差距。同時,排名也產生了不可忽視的負面效應:成績較好的學生害怕自己稍不注意,其他的同學會超過自己;成績較差及考試失利的學生則無異於雪上加霜。
不要給自己太多壓力,即使考不上最好的大學也無所謂,因為人生不是一所好大學決定的。
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