有哪些大腦的組成影響我們的情緒
大腦是人體最複雜的器官,各種情緒由大腦的不同部位控制。在所有部位適當運轉的時候,就能讓我們保持情緒健康和穩定。然而,發生故障也可以帶來嚴重的情緒問題。深層邊緣系統(Deep limbic system)是大腦中央的區域,大小和核桃差不多。它像一個內在的照片簿,儲存大量情感方面的記憶,涉及消極和積極兩個方面。
前額葉皮層(Prefrontal cortex)位於大腦的前半部,它負責專注,計劃,衝動和情緒控制,換位思考,判斷和洞 察力。如果該部位不夠活躍,就會讓人變的缺乏條理,容易分心和反社會。另一方面,在前額葉皮層過度活躍時,還會導致焦慮,固執和衝動。
帶狀前回(Anterior Cingulate Gyrus) 這是一個位於腦中間的部位,縱向通過前額葉。它是讓人靈活並做出選擇的大腦部分,被叫做“大腦齒輪變速器”。帶狀前回活動健康的人通常合群並且更容易適應變化。但失衡的人通常會對未來擔心太多,怨恨過去和感覺不安全。一些與帶狀前回活動異常有關的嚴重精神疾病包括強迫症,飲食障礙和成癮障礙等。
基底核(Basal Ganglia)圍繞深層邊緣系統,是一個很大的原子核。它們的主要任務是整合運動,感覺和想法。基底核不活躍可以導致性運動障礙和低動機,而過於活躍則會導致焦慮,工作狂和肌肉緊張。此外,基底核還涉及愉悅或狂喜感覺,這也是特定娛樂藥物(如咖啡因)會影響基底核的原因所在。
顳葉(Temporal Lobes)它位於太陽穴之下和眼睛後面,負責控制記憶,語言學習,識別物件和情緒穩定。顳葉出麻煩(特別是左側)通常會導致性情,好鬥和嚴重抑鬱問題。另一方面,右側顳葉過度活躍還會引起感官知覺或直覺極端化,使某些人比其他人更篤信。
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