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晒蘿蔔乾需要用拿鹽醃一下嗎

晒蘿蔔乾需要用拿鹽醃一下嗎

1、晒蘿蔔幹需用鹽醃一下。在晒蘿蔔乾的時候,用鹽醃製不僅可以殺菌,還能有效的去除蘿蔔乾裡面的水分。晒蘿蔔乾中含有蛋白質、胡蘿蔔素、抗壞血酸、膽鹼等物質,其中所含有的糖化酶能分解食物中的澱粉,有效的促進人體對營養物質的消化吸收。

2、首先將蘿蔔洗淨,去除頭尾後晾乾,接著將蘿蔔切成條狀,不需要太細,否則太陽一晒就縮沒了。將切好的蘿蔔放到盆裡,倒入適量的鹽,醃製15分鐘後,用手將蘿蔔揉搓一下,靜置醃2天后,取出鋪在竹篩上晾晒。

3、晒蘿蔔乾用鹽醃製,可以在晒之前,也可在晒之後。先晒再醃的蘿蔔乾,儲存時間長,食用時用溫水泡之後自行調味即可。先醃再晒的蘿蔔乾,香氣濃郁,口感鮮脆,更受大眾喜歡。晾晒時,建議選擇連續晴朗的天氣。

綜上所知,晒蘿蔔幹是需要用拿鹽醃一下的,用鹽醃製不僅可以殺菌,還能有效的去除蘿蔔乾裡面的水分。

標籤:蘿蔔乾