女性腰圍正常值範圍
女性正常腰圍是小於80釐米,也就是2.4市尺,腰圍,經臍部中心的水平圍長,或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長,用軟尺測量,在呼氣之末、吸氣未開始時測量。前者大於後者,後者就是平常我們所說的腰圍,又稱腰節圍,近似於最小腰圍 。男性腰部最細處略高於肚臍,女性則高出更多。
腰細臀寬大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性,比腰粗臀窄大腿細的矩形身材、蘋果型身材、倒三角身材女性更健康長壽。梨型身材、沙漏型身材女性和她們的後代認知能力較高,臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸,這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發育不可缺少的。
擴充套件資料
來自伊朗德黑蘭醫科大學的研究人員對腰圍、臀圍、大腿圍、腰臀比等中央肥胖指數與死亡風險間的相關性進行研究,發現中心性肥胖與任何原因引起的早期死亡風險相關性均較高,而整體脂肪與其無關,相反,臀部和大腿脂肪偏多會降低全因死亡風險。
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空氣劉海需要燙嗎
空氣劉海需要燙。空氣劉海的特點就是“有空氣感、蓬鬆感、輕盈感”,但這些特點都需要通過定型來實現,而燙髮就是一種永久性的定型方式,所以空氣劉海需要採用燙髮的方式來定型。當然,如果過只是一次性的,不想燙髮的,也可以用吹風吹,但這種的效果保持度不是很高,沾水或者...
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精華乳和爽膚水的先後順序
先用爽膚水再用精華乳,爽膚水具有二次清潔和開啟肌膚水通道的作用,先使用爽膚水可以讓精華乳更好地吸收。精華乳和爽膚水的先後順序先用爽膚水再用精華乳,爽膚水可以對肌膚進行二次清潔,幫助開啟肌膚通道,然後再用精華乳,它可以順著開啟的肌膚通道而進入和吸收,從而達...
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聖詩蔓濃縮型精華液的功效
聖詩蔓濃縮型精華液可以快速的滲透肌膚,為肌膚補水保溼,可以修復肌膚,防輻射,抗衰老,美白嫩膚的功效。功效一:深入肌膚,補充面板所需的營養及礦物質成分。功效二:高效保溼,預防乾燥紋和表情紋的產生,讓面板在滋潤的狀態下收緊毛孔。功效三:滲透力強,輕輕噴在面板表面,其液態...
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甲油膠黏稠了怎麼辦
甲油膠黏稠了可以用甲油稀釋劑來稀釋。取適量甲油稀釋劑倒入甲油膠瓶中,然後蓋緊甲油瓶蓋,把甲油放在兩手手心部位來回搓揉幾分鐘,再將甲油膠放在一邊靜置2個小時左右就可以繼續使用了。使用甲油膠後,一定要將瓶子的蓋子擰緊,讓甲油膠處於一個密封的狀態,這樣可以避...