無糖可樂真的無糖嗎?
無糖可樂不是真的無糖,無糖可樂所謂的無糖指的是無蔗糖。可樂中的低糖成分換為代糖,代糖,又名阿斯巴甜(含苯丙氨酸)。我們平時喝的飲料裡,如果不是特別標明“無糖”或“低糖”,廠家在生產過程中,都會使用以果糖、葡萄糖或蔗糖為成分的各種新增糖,比如我們最常見的白砂糖的主要成分就是蔗糖,而果葡糖漿的主要成分則為果糖和葡萄糖。代糖,即人工甜味劑。實驗發現,每一克人工甜味劑要比一克糖甜100-20000倍,而且它的卡路里可以完全忽略不計。
儘管人工甜味劑看上去沒有毛病,但實際上這種東西對人體有很多的危害。在我們生活中,無糖可樂所新增的代糖是阿斯巴甜。阿斯巴甜這種代糖會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
很多人會將減肥寄託在無糖可樂身上,但是無糖可樂並沒有減肥的功效,反而會刺激人的腸胃和身體,長期飲用的話,會對身體健康造成一定的危害,尤其是它會影響身體對鈣的吸收,從而引起各種疾病。
雖然無糖可樂並不會直接導致人發胖,但是相比於喝普通的可樂來說,經常喝無糖可樂的人會更容易變胖。這是因為無糖可樂能夠促進人的食慾,導致人會吃更多食物,再加上一些心理作用,人們覺得無糖可樂當中沒有糖,那麼就可以再吃些甜品之類的食物,久而久之就會導致身體更胖。所以即便是無糖可樂也不能喝太多。
可樂是由美國的一位名叫約翰-彭伯頓的藥劑師發明。他期望創造出一種能提神、解乏、治頭痛的藥用混合飲料。彭伯頓調製的“可卡可拉”,起初是不含氣體的,飲用時兌上涼水,只是由於一次偶然的意外,才變成了碳酸飲料。在約翰-彭伯頓去世前,他們把專利權出售,四十年後,流傳於世界各地。
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