西藏旅遊注意事項
西藏旅遊注意事項:
1、有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏,請不要帶嚴重的感冒進藏。
2、西藏地處高原,大部分朋友會或多或少有高原反應,只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),自然會克服;可適當服用一些藥品,如:高原安、紅景天、諾迪康等,嚴重者可適當吸氧,或吊鹽水。
3、由於西藏線路長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,可以帶一些零食及餅乾。
4、由於西藏條件特殊,要注意自身保暖,第一天儘量不要洗澡,以免感冒。
5、西藏早晚溫差較大,溫度較低,請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。
6、西藏日照強烈,氣候尤其乾燥,防晒霜、墨鏡、潤脣膏等必不可少。
7、進藏後飲食要有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸菸、不喝酒。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽帽、防晒霜以免紫外線灼傷面板。
8、西藏屬特殊地區,要和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。
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孟浩然的作品都有哪些
孟浩然的作品都有哪些的答案是:《過故人莊》《春曉》孟浩然,名浩,字浩然,號孟山人,襄州襄陽(現湖北襄陽)人,世稱孟襄陽。因他未曾入仕,又稱之為孟山人,是唐代著名的山水田園派詩人。孟浩然,湖北襄陽人是唐代一位不甘隱居,卻以隱居終老的詩人。壯年時曾往吳越漫遊,後...
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火燒圓明園是八國聯軍還是英法聯軍
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