番茄炒蛋皮怎麼做好吃
科學飲食1.85W
主食材:西紅柿1個,雞蛋2個。
配料:鹽1勺,澱粉1勺,胡椒粉1茶匙,料酒1勺,幹辣椒2節,植物油適量。
步驟1:番茄1個,雞蛋2個
步驟2:番茄一切兩半,將中間的肉挖出來吃掉
步驟3:留番茄外層的外殼
步驟4:將番茄殼切成條
步驟5:碗里加入澱粉,用一勺料酒調勻,倒入蛋液攪勻
步驟6:平底鍋刷薄薄一層油,倒入蛋液晃動鍋底,中火煎至凝固
步驟7:攤好的蛋皮晾涼
步驟8:將蛋皮切成與番茄粗細長短相同的條備用
步驟9:鍋裡放少量油,下幹辣椒和番茄炒一分鐘左右
步驟10:加入蛋皮翻炒片刻,加鹽,胡椒粉調味。最後加入蔥花,出鍋
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