200米世界紀錄
200米賽跑是一個短跑專案。在室外400米跑道上,彎道處起跑,在終點直道結束。因此需要選手有綜合的技術才能贏得比賽。對於大多數受過訓練的運動員來說,這是一個純力量型的比賽。一個在直道上稍短一些的專案則是在古代奧林匹克運動會上最早的有記錄的賽跑專案。由於加速過程在時間上只佔很小的比例,所以一些運動員在200米專案上會得到比100米更快的平均速度。200米,彎道起跑,主要就是起跑要好,為了方便於彎道起跑後能有一段直線距離進行加速,就在彎道右側安裝起跑器,沒有起跑器應該在這個地方做起跑姿勢,方向對著彎道的切線方向彎道、起跑後,前幾步應沿著內側分道線的切線跑進。
著名運動員
湯姆.史密斯首破20秒大關:1968年墨西哥城奧運會200米冠軍,以19秒83的成績打破世界紀錄,是男子200米專案首次突破20秒大關。
世界記錄保持者博爾特:200米世界記錄保持者,北京奧運會、倫敦奧運會200米冠軍,2009、2011、2013、2015世錦賽200米冠軍,並且以19秒19打破其本人保持的世界紀錄,保持至今。
四金王卡爾.劉易斯:1984年洛杉磯奧運會上,劉易斯一人獨得4枚金牌:100米、200米、跳遠和4×100米接力,他還分別打破200米的奧運會記錄4×100米的世界記錄。
永遠的格里菲斯.喬伊娜:200米世界記錄保持者,1988年漢城奧運會女子100米,200米,4×100米三枚金牌獲得者。其中200米和100米世界紀錄至今無人能破。但不幸於1998年9月猝死,享年38歲。
首位奧運冠軍:布蘭克爾斯.科恩在1948年的14屆倫敦奧運會獲得女子200米冠軍,成為首位奧運女子200米冠軍。
重大事件1896年第一屆現代奧林匹克運動會,男子200米被正式列入比賽專案。
跑步時步頻步幅要適當才好,不要刻意去追求步頻步幅,如果你現在覺得你步幅小,注意多做做柔韌,跨步跳,後蹬跑的練習,這樣你就會在跑步中自然的加大步幅,比你刻意的追求效果要好很多,畢竟你比賽時是不會給你考慮時間的。200米跑還有一個重點,那就是彎道技術,注意彎道時身體的向心彎曲,還有彎道時擺臂外側手臂的擺幅要比內側的大,這樣有利於發揮彎道時的速度。
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