晕车后难受怎么办
现代人要出行,坐车是必需的,但是一些人有晕车的毛病,十分的害怕坐车,在坐车之前心中会忐忑许久,晕车药也喝了,一些防止晕车的偏方也用了,但是就是没有起作用,结果还是晕车了,那么,晕车后难受怎么办?
晕车是非常常见的一种现象,若是有晕车的朋友,建议在坐车期间尽量闭着眼睛,背靠着椅背或是物体,这样可以避免大幅度的摇摆,而且还要注意坐车的环境安静一些,通风要良好,还可以在嘴里含一些水果,酸甜口味的比较好,比如橘子之类的,能够大大减轻晕车的情况。
1、吃药物
如果已经发生晕车,出现恶心、呕吐的情况,这种情况也是正常的。因为神经支配的问题,造成的胃部发生剧烈的活动,引起的疼痛感,此时胃酸会发生反流导致食道黏膜受到损伤,引发烧灼感。
可以吃一些抑制胃酸或者是促进胃肠道动力的药物,这些药物可以保护胃黏膜,注意饮食方面要远离辛辣刺激性以及干硬的食物,蔬菜与水果可以多吃一些,再吃一些富含有维生素的食物,对于晕车的症状有改善。
2、喝糖水
晕车后,也可以喝一些糖水,这是一个偏方,若是有晕车的毛病,身体不适时喝一碗温的白糖水或葡萄糖水,然后躺着休息片刻,晕车的不适感也会减轻许多,特别是胃部会舒服很多。
3、用偏方
为了避免晕车发生,在坐车之前可以用一些小偏方,比如可以将鲜姜切成片,放在手里,时不时地放于鼻子处闻一闻。辛辣的味道进入鼻子中,可以缓解晕车,也可以将姜片贴于肚脐处也有效果。
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