怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的
1、用书籍当做枕头:曾经笔者在上学的生活深深受到这个困扰,每天睡觉的生活头发被压,结果起来头发总是乱乱的。于是,就想出来了一个办法就是用书来作为枕头,从此头发没有乱过。而这个习惯直到现在。不过其实使用硬物作为枕头都有这个效果,例如以前的瓷器枕头。不过瓷器可能就是太硬了,书稍微比瓷器好一点,而且取材更加简单。把书叠到10cm高就刚刚好。不过如果侧重人体工程学来看,其实就不太符合科学,可能对劲椎稍微有点不好。不过笔者高中至今未发生任何问题。
2、在枕头上铺一块丝巾:据说这是在中央电视台播过播过的方法,丝巾光滑没有静电,可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。
3、睡前梳好头发保持干爽:如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话,起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后,容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响,特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。
4、干性发质:干性发质容易产生静电,需要喷几下防静电的营养水,不是定型水,也别喷太多,稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
5、长头发倒梳:如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方,这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。
6、固定姿势睡觉:可能这点比较难,因为你无法控制你睡觉的姿态,特别是某些人夜里床上睡觉姿势千变万化,笔者小时候曾经试过睡醒后发现自己的头睡在床位,整整滚了180度!不过随着年龄的增长反而床上姿势越来越少变了。
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