早餐这样做养生又有仪式感——黑芝麻思慕的做法
科学饮食2.45W
主食材:黑芝麻20克,即食燕麦片25克,香蕉半根,自制格兰诺麦片30克,奇亚籽10克。
配料:水200毫升。
步骤1:准备食材:香蕉半根,黑芝麻20g,即食燕麦片25g,水200ml,自制格兰诺麦片30g
步骤2:在料理杯中倒入20g黑芝麻
步骤3:倒入25g即食燕麦片
步骤4:倒入200ml水
步骤5:料理杯选择五谷米糊功能 15分钟就可以搞定
步骤6:将煮好的芝麻燕麦糊倒入碗中
步骤7:先撒上自制格兰诺麦片
步骤8:在撒上一勺奇亚籽(10g)
步骤9:最后铺上一层香蕉
步骤10:元气满满的早餐就搞定了,营养又美味
-
怎么判断幼猫感冒,幼猫咪感冒了怎么办
工具/材料宠物用电热毯,感冒药操作方法01猫咪感冒其实和我们人并无二致,症状一般表现为食欲不振、精神不振、流眼泪、鼻涕、眼角分泌物增多、呕吐、咳嗽、呼吸急促等等,当你的主子出现了上述情况的时候就应该知道是得了感冒了。02得了感冒怎么办呢?首先是别慌,保持...
-
泰迪一直很瘦怎么办呢?
泰迪看起来很呆萌可爱,因此,很多人喜欢饲养泰迪。下面,我们来看看泰迪一直很瘦怎么办吧。操作方法01少吃多餐在夏天的时候,泰迪狗狗的胃口有可能会变差,吃得会比较少,从而导致体格变瘦。因此,在夏天的时候可以采取少吃多餐的方式喂养泰迪。02荤类食物平时可以手动做一...
-
怎样训练又聪明又有纪律的狗
操作方法01我们要知道,不同狗狗的智商以及天性等是不同的,所以要想训练狗狗的话,狗狗的品种是很重要的,有些狗天生就很傻,比如二哈!02在刚开始训练狗狗的时候不能急于求成,应该从最简短的命令开始,比如就一个字“坐”,慢慢地培养起来狗狗的意识,再尝试一些复杂的命令。03...
-
中亚牧羊犬怎么养
操作方法01活动场地中亚牧羊犬喜欢奔跑,因此在养中亚牧羊犬的时候,应该为中亚牧羊犬准备一块比较大的场地,让它们能够自由玩耍。02梳理毛发中亚牧羊犬的毛发比较厚,因此平时应该多给中亚牧羊犬梳理毛发,以免中亚牧羊犬的毛发长出寄生虫,以及发生脱发等现象。03牙齿问...