孕婦便祕嚴重怎麼辦能快速緩解
孕婦便祕怎麼緩解
在懷孕的期間有一些人就會遇到便祕的情況,在出現便祕的時候確實非常難以忍受,其實可以通過調整飲食或者是藥物的方法,達到一定的緩解效果。
1、 調整飲食
孕婦出現便祕主要是因為身體內的激素變化所導致的,甚至會導致腸胃蠕動變慢,出現便祕的情況,在平時如果比較喜歡吃辛辣或者是油膩的食物,在平時可以選擇吃一些清淡為主的蔬菜和水果,像香蕉,菠菜,韭菜,火龍果,山藥,玉米,酸奶等都能夠達到促進腸胃的蠕動,同時要注意不能吃辛辣類型的東西。
2、 藥物緩解
懷孕的期間患者的身體也是比較特殊的,不可以隨便的使用藥物,否則會影響到胎兒正常的發育,所以如果便祕比較嚴重的時候,可以在醫生的指導下選擇一些藥物進行治療,比如益生菌,乳果糖等等,同時在懷孕的期間可以適當的多喝一些白開水,也有助於腸胃的蠕動。
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