蝦仁的知識

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香煎蝦仁洋葱米餅怎麼做好吃

主食材：蝦仁200克，米飯1碗。配料：洋葱適量，玉米適量，料酒1勺，鹽少許，胡椒粉1撮，玉米澱粉少許。步驟1:準備食材步驟2:首先把洋葱切丁，蝦仁泥攪散，倒入鹽和白胡椒粉，料酒醃製一小會，接着把洋葱，玉米倒入其中混合攪拌步驟3:把米飯倒入...
西芹百合炒蝦仁的做法

主食材：新鮮百合1個，西芹3片，蝦仁8個。配料：油茶籽油適量，鹽適量。步驟1:準備西芹，百合蝦仁步驟2:百合掰片，西芹切大片備用步驟3:熱水放入適量油煙，百合下鍋焯水一分鐘步驟4:西芹下鍋焯水1分鐘步驟5:熱鍋放入適量油茶籽油步驟...
秋葵蝦仁蛋餅的做法

主食材：雞蛋4個，蝦仁6個，秋葵3個，麪粉小半碗，水小半碗。配料：鹽適量，黑胡椒適量，油適量。步驟1:秋葵切片步驟2:雞蛋打散，加入小半碗麪粉和水攪拌（過濾一遍），加鹽和黑胡椒調味步驟3:秋葵和蝦仁混合蛋液攪拌步驟4:不粘鍋刷油，倒入一...
蝦仁西蘭花怎麼做好吃

主食材：西蘭花200克，蝦仁50克。配料：生抽4克，蠔油5克，橄欖油。步驟1:西蘭花200克，焯水一分鐘後撈出。步驟2:鍋中噴入橄欖油，放入蒜末炒出香味。步驟3:放入50克新鮮蝦仁下鍋，然後放入西蘭花。步驟4:放入生抽4克，蠔油5克，大火翻炒...
蝦仁雞蛋堡怎麼做好吃

主食材：蝦仁2個，雞蛋2個，麪粉150克，水75毫升。配料：西蘭花2塊，木耳5朵，葱花少許，鹽2勺，黑胡椒1勺，蠔油1勺，油少許。步驟1:雞胸肉、木耳、西蘭花切碎，放少許鹽、黑胡椒、蠔油調味，放少許葱花混合步驟2:150g麪粉，放1勺鹽和胡椒粉，倒入7...
蝦仁煎蛋怎麼做好吃

主食材：雞蛋兩個，蝦仁10個，韭菜5根。配料：油適量，鹽適量，胡椒粉少許，澱粉1茶匙。步驟1:備好材料：雞蛋蝦仁韭菜步驟2:蝦仁里加點鹽和胡椒粉，還有澱粉拌勻，然後打入兩個雞蛋，加入韭菜碎拌勻。步驟3:鍋燒熱倒油，油燒熱將調好的蛋液糊...
咖喱蝦仁粉絲煲怎麼做好吃

主食材：鮮蝦300克，粉絲150克，咖喱80克。配料：小葱10克，大蒜10克，生抽5毫升。步驟1:鮮蝦洗淨，去殼去蝦線後，切成小塊兒。步驟2:粉絲在温水中泡發至軟。步驟3:把粉絲瀝乾水分備用。步驟4:鍋中熱油爆香蒜米。步驟5:加入咖喱塊，加...
低脂飽腹的蝦仁蔬菜餅，簡單好做又營養，的做法

主食材：蝦仁6個，料酒3克，紅蘿蔔半根，西蘭花2朵，玉米1把，豌豆1把，雞蛋1個，麪粉50克，鹽3克，海鹽黑胡椒適量。配料：平底鍋1個。步驟1:準備食材步驟2:蝦仁去頭去殼，挑掉蝦線步驟3:剁成泥，加入海鹽黑胡椒和料酒抓拌均勻放置備用步驟4:開...
番茄蝦仁的做法

主食材：蝦仁適量，番茄適量。配料：鹽適量，葱頭適量，料酒適量，澱粉適量，薑片適量。步驟1:蝦仁用料酒浸泡一會，清水洗淨步驟2:加入食用油步驟3:加入薑片步驟4:加入葱段炒出香味步驟5:加入番茄炒至番茄變軟步驟6:加入少許清水煮開...
蝦仁豆腐丸子的做法

工具/材料白醬油1勺麻油1.5勺米酒2勺鮮蝦、北豆腐、香菇、青葱、蒜頭、生薑、木魚花、昆布、太白粉、白胡椒粉、鹽操作方法01把香菇切成十字刀。02鍋內放入水，將昆布、木魚花、香菇熬成湯底。03將青葱、生薑和蒜頭切末...
蝦仁豆腐煲怎麼做好吃

主食材：日本豆腐2個，蝦適量，番茄適量，金針菇適量，洋葱適量。配料：鹽適量，澱粉適量，料酒適量，胡椒粉適量，番茄醬1勺，蠔油1勺，葱適量，蒜適量，姜適量。步驟1:蝦去頭、去殼、去蝦線，加料酒、胡椒粉醃製片刻步驟2:西紅柿頂部開十字花刀，加...
減肥餐～芒果蝦仁怎麼做好吃

主食材：芒果1個，蝦仁200克，豌豆50克，胡蘿蔔粒50克。配料：姜1塊，玉米油3克，鹽少許，牛奶5毫升，料酒3毫升。步驟1:根據食材的種類和分量，備好步驟2:放入各調味料和薑片，攪拌均勻，醃製30分鐘步驟3:芒果切粒，備用步驟4:加入少許牛奶，攪拌...
怎樣自制番茄蝦仁鍋巴？

工具/材料糖，鹽巴，澱粉，料酒，雞蛋，鍋巴，番茄醬，鮮蝦，料酒，醋。操作方法01先將洗淨的鮮蝦去殼，然後加入雞蛋清，澱粉攪拌，直到蝦仁身體都裹上汁液。02熱油，將調好的蝦仁下鍋翻炒至金黃，盛出待用。03倒清水在國內，放入鹽，番茄醬攪拌成醬...
營養齊全的金玉窩頭➕彩蔬蝦仁的做法

主食材：窩頭7個，青蝦6只，玉米粒80克，青豆50克，胡蘿蔔半根。配料：生抽1勺，耗油1勺，白糖1勺，陳醋1/2勺，澱粉1勺。步驟1:青蝦去皮切段步驟2:胡蘿蔔切塊步驟3:鍋中加水步驟4:胡蘿蔔青豆焯水步驟5:煮開後倒入玉米粒焯水步驟6:水開撈...
新奧爾良蝦仁韭菜怎麼做好吃

主食材：韭菜1把，白蝦仁10個。配料：新奧爾良醃料2勺，鹽1/6勺，澱粉1/6勺，料酒10勺。步驟1:準備食材步驟2:蝦仁處理乾淨，倒入醃料、料酒、鹽、澱粉等醃製步驟3:韭菜切段步驟4:電餅鐺刷油，放上韭菜段和蝦仁，蓋上蓋子煎一會兒步驟5:...
蝦仁餛飩怎麼做好吃

主食材：豬前腿肉200克，洋葱50克，蝦仁10個，生抽2大勺。配料：鹽少量。步驟1:蝦仁切小塊步驟2:豬肉洋葱生抽鹽放到料理機攪打成泥步驟3:餛飩皮包入肉餡個蝦仁步驟4:全部包好步驟5:下鍋煮至浮起...
韭黃炒蝦仁怎麼做好吃

主食材：蝦仁250克，韭黃150克，紅椒15克，姜10克。配料：食用油適量，鹽1茶匙，糖1茶匙，生粉1.5茶匙，胡椒粉少許，蠔油1茶匙。步驟1:鮮蝦仁可買活蝦自己剝，也可以用超市裏的速凍蝦仁，本菜餚選用的是鮮蝦剝的，1斤鮮蝦出了半斤鮮蝦仁。韭黃，...
時蔬蝦仁雜糧炒飯怎麼做好吃

主食材：多穀米200克，蝦仁1碗，雞蛋2個，混合蔬菜粒100克，芹菜1顆。配料：小葱1顆，生抽1勺，料酒1勺，白胡椒粉1小勺，鹽1勺，油2勺。步驟1:多穀米清洗乾淨，放入電飯煲，加入1.5倍的水，開始煮飯。步驟2:蝦仁中加入料酒、鹽和白胡椒粉，拌勻醃製...
什錦蔬菜燒蝦仁怎麼做好吃

主食材：蝦適量，胡蘿蔔一根，西蘭花一個，玉米適量。配料：蒜適量，鹽適量，料酒適量，醬油適量，叉燒醬1勺。步驟1:西蘭花胡蘿蔔切塊玉米剝粒蝦線去掉步驟2:切點蒜末步驟3:西蘭花胡蘿蔔焯水半熟撈起步驟4:蒜蓉爆香倒入蝦仁步驟5:倒入...
番茄蝦仁金針菇湯的做法

主食材：番茄2個。配料：金針菇少許，蝦仁少許，葱少許，鹽少許，雞精少許，香油少許，姜少許。步驟1:準備番茄洗淨切丁步驟2:金針菇洗淨切段步驟3:蝦仁去內臟步驟4:鍋中放入葱薑絲水燒開步驟5:放入番茄丁步驟6:加入金針菇步驟7:放入...
蒸蝦仁的做法

蒸蝦仁的做法如下：主要講蝦仁處理乾淨用鹽、料酒、澱粉等醃製10分鐘，然後擺放在盤中，撒上葱薑蒜末，熱水上鍋蒸5分鐘，出鍋即可。蝦仁含有豐富單位蛋白質和鈣，很適合給小孩子吃。蝦仁做適合講究保持原汁原味，很多人會選擇清蒸，...
黃瓜釀蝦仁怎麼做好吃

主食材：蝦500克，胡蘿蔔200克，黃瓜300克。配料：無。步驟1:蝦剝皮去蝦線。步驟2:剁成泥。步驟3:胡蘿蔔切成小丁。步驟4:容器中倒入胡蘿蔔丁。步驟5:倒入蝦泥，澱粉水。步驟6:攪拌均勻。步驟7:裝入裱花帶中。步驟8:黃瓜洗淨去...
如何做蝦仁滑蛋？

蝦仁滑蛋是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做蝦仁滑蛋才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法01首先準備好要用到的蝦仁、雞蛋和葱...
怎樣做蝦仁蛋包飯健康又好吃？

工具/材料米飯，蝦仁，雞蛋，豌豆，火腿腸，黃瓜，葱，蘿蔔操作方法01將鮮蝦洗淨仁放於盤中，加水澱粉，鹽，白酒，攪拌均勻，醃製10分鐘，去腥味如鹽味。02黃瓜，蘿蔔，火腿腸切成丁。033個雞蛋去殼放入碗中，用筷子使蛋清蛋黃混合。04煎2份雞蛋，一份...
蝦仁泡菜餅怎麼做好吃

主食材：蝦仁適量，泡菜適量，雞蛋1個。配料：洋葱1個，葱適量。步驟1:洋葱切丁，葱切碎，蝦仁切碎，泡菜切碎。步驟2:雞蛋打散。步驟3:倒入蝦仁碎，泡菜碎，洋葱碎攪勻。步驟4:加入麪粉，攪勻。步驟5:撒葱末，攪勻。步驟6:熱油熱鍋，小火煎熟。...