如何計算預產期
當女性知道自己懷孕的那一天起,就一直盼着寶寶的出生,當然為了更好的迎接寶寶的到來,很多媽媽都會迫不及待的掐指計算他們到來的時間,這樣就能夠在寶寶即將出生的日子內,做好相應的準備工作。但是,很多女性朋友卻不清楚如何計算預產期?接下來就給大家推薦幾個方法,希望可以幫助各位準媽媽。
1、如何計算預產期
預產期已經過了很長一段時間,身為準媽媽自然就很擔心。其實有的時候是因為準媽媽沒有對預產期的計算方法掌握好,計算出了問題。因此準確的計算預產期,一般都是根據最後一次月經日期的月份加9或減3,為預計分娩日期的月份數;天數加7,為預計分娩日期。同時懷孕的女性也可以從最後一次月經的第一天推斷出280天是預期的分娩日期。
對於不記得自己最後一次來月經日期的女性來説,還是通過B超檢查的方法瞭解妊娠週期和預產期比較好。醫生在做檢查的時候,會在懷孕4到6周時測量孕囊的大小,在懷孕7到11周時測量頭到臀部的距離,以估計懷孕週期。
2、預產期過了還沒生怎麼辦
在預產期過了也不要過於緊張。只要注意觀察胎動,繼續進行產科檢查,並將早孕檢查結果和胎動時間給醫生,再次檢查妊娠週數,加強產前的一系列檢查,縮短檢查的相隔時間,隨時與醫生聯繫。
如果預計產期超過14天尚未出生,達到臨牀所謂過期妊娠時,部分胎兒將因孕婦胎盤老化而缺氧窒息,對胎兒的傷害相對較大。這個時候應及時採取措施,防止胎兒受到各種因素的影響。
如果胎兒在預產期時還沒有出生,孕婦應加強鍛鍊,適當的運動可促進胎兒進入骨盆,也可鍛鍊胎盤肌肉提高生產效率。但外出鍛鍊時,應有家屬陪同,以防突發緊急情況發生。
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