長期吃燕窩的好處和壞處
長期吃燕窩的好處:1、美容養顏;2、對呼吸系統疾病的治療作用;3、預防腫瘤;4、強心、降壓作用。此外對蛋白質過敏的人不宜吃燕窩,感冒發燒了也不宜吃燕窩,以免加重腸胃的負擔。
都説燕窩於很好滋補功效,營養價值很高,很多人女生會比較喜歡吃。那麼長期吃燕窩有哪些好處和壞處呢?下面來給大傢俱體的介紹一下。
01長期吃燕窩的好處:
1、美容基因:燕窩表皮生長因子在大約一百年前,德國化學家費雪(Emilfischer)已證明蛋白質的氨基酸相互結合成多肽鏈,如兩個甘氨酸脱去一分子水後形成甘氨酸。對美容效果很好。
2、對呼吸系統疾病的治療作用,可以説是燕窩的經典療效了。
033、預防腫瘤:食用燕窩克減少放化療不良反應,由於惡性腫瘤仍嚴重威協着人類的健康。全世界的醫務工作者都在為最終降伏癌魔進行着不懈的努力。
044、強心、降壓作用:心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手,燕窩的這種強心、降壓(尤其是降低舒張壓)作用,將帶給人類更多的希望。
05長期吃燕窩壞處:
1、吃燕窩時不要喝茶,因為茶酸會破壞燕窩中的營養,若是一定要喝茶的話,建議吃完燕窩後的一個小時再喝。
2、對蛋白質食物會過敏的人不要吃,因為其主要成分是蛋白質,這類人吃了容易過敏。
3、若是感冒發燒了,就不要吃燕窩,因為此時腸胃吸收能力比較差,吃了也吸收不了,反而會給身體增加負擔。
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