喉嚨癢乾咳嗽怎麼辦
乾咳是一種非常常見的慢性疾病,一般來説治療的時間比較長,而且誘發喉嚨癢乾咳的因素也很多,一定不要隨意吃藥,以免耽誤病情,下面我們就來分析一下喉嚨癢乾咳嗽怎麼辦?
1、上火導致的喉嚨癢乾咳
上火導致的喉嚨癢乾咳,我們平時可以吃一些敗火的食物,適量喝一些綠豆湯,吃些西瓜等等,在此期間最好不要吃榴蓮、辛辣刺激性的食物,以免加重症狀。
2、慢性咽炎導致的喉嚨幹癢
這種情況下可以喝胖大海茶。準備一些胖大海和金銀花,還可以搭配上山楂片,放點冰糖,把這些放在一起泡茶喝。經常喝,具有很好的緩解喉嚨幹癢的效果。還可以可以常喝蜂蜜來緩解,對咽喉效果也非常好。
3、寒冷或者乾燥的環境引起的喉嚨癢乾咳
平日裏要注意保暖,脖子上圍上圍巾,同時在室內放一些綠色植物,最好放一個空氣加濕器,經常使用,能夠緩解空氣乾燥。
4、精神壓力過大導致的喉嚨癢乾咳
工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽,要緩解自己的生活壓力,培養健康的生活習慣。
如果是炎症引起的嗓子癢乾咳現象,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。用西瓜皮熬水喝,兩碗水熬成一碗,經常喝可治咽喉炎,儘量避免刺激,比如油煙的刺激等。
通過上面的分析,我們瞭解了喉嚨幹癢導致的咳嗽是有很多原因的。所以我們日常生活中要避免這些不利因素,一旦發生乾咳,對症積極治療,也可以採用食療的方法,使自己的咳嗽儘快治好。
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