游泳池的水温多少合適
游泳池的水温多少合適的答案是:26℃-28℃之間
恆温泳池,也叫室內恆温游泳池;就是游泳池的水的温度保持在26-28度左右,適合人體的温度。
游水池水温過高不能游泳的主要原因:冷水和散熱器具有相同的功能-散熱。游水要比陸上運動消耗身體裏面的能量,健身減肥效果很多,這是我們熱愛游水的原因。但是這和游泳池水温有很大的關係。
對於游泳愛好者來説:不管是游水還是在泳池嬉水,剛入水覺得冷,但玩開了之後身體會慢慢發熱,甚至出汗。這是由於運動在耗費能量的一起也會發生熱量,並且運動時,推進新陳代謝的加速,體温升高,這就需求冷水來給你降温,讓你覺得舒暢。
假如水温沒有低於人體温度,那麼水這個有利的熱量散發器,它就沒辦法發揮作用了。並且如果想要通過入水來緩解冷熱,那水温就要到達體温或是超越體温,這樣的温度下,我們稍做運動就不是游水而是蒸桑拿了,由於温水底子沒辦法迅速地把由於運動而發生的過多的熱量帶走。
1、不受紫外線的灼傷。炎熱的夏季,紫外線的傷害也更加猛烈,相信很多在露天泳池深受其害的朋友,都深有感觸~~~皮膚嚴重曬傷,十天都不能恢復,可見露天泳池游泳的代價何其之高。而室內恆温游泳館,卻可以做到完全避免紫外線的傷害,不用再擔心炎炎夏日的陽光。
2、不受天氣影響。每逢陰天下雨和寒冬季節,露天泳池只能歇業,游泳者也不願去游泳,受天氣的影響,泳池開放程度很低,最令人惱火的是,當你從泳池中出水時,一陣冷水吹過,很容易讓人感冒。反觀恆温泳池,因為在室內的原因,卻可以直接無視露天泳池帶來的諸多問題。
3、泳池水恆温26-28度。普通泳池採用的都是冷水,由於水温低(冬天水温0度-10度,夏天10度-20度),能在冷水中游泳的人不多,特別是兒童,感冒的可能性非常的大。恆温泳池,通過加熱設備加温處理,常年保持26-28度,適合人體的温度,讓你告別游泳感冒的風險。
4、泳池水淨化消毒。水中細菌種類非常多,經常引發大量疾病,(包括:皮膚病、結膜炎、中耳炎、鼻竇炎、腹瀉等)普通泳池因為沒有專業設備,無法確定水質,只能憑藉肉眼觀看,在池水渾濁、沉澱物太多時,才會選擇換水,最大的壞處就在於,當泳池決定更換池水的時候,水質已經非常糟糕。而恆温泳池,配備專業的水處理設備,包括水質監測設備,淨化消毒設備等,隨時隨地監測水質,自動化處理水質。並且經過淨化消毒後的水質,能達到國家衞生許可。
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