笨玉米煮多久能熟
生活小常識1.54W
1、笨玉米煮十五分鐘左右就能煮熟。
2、笨玉米一般是指老玉米,在煮制笨玉米的之前需要將笨玉米放入水中浸泡半個小時,這樣能使笨玉米吸收水分,從而使笨玉米更加易熟。
3、玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。
4、玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。
5、值得注意的是,特種玉米的營養價值要高於普通玉米,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米高很多。
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