上吐下瀉怎麼辦
上吐下瀉的情況在平日裏並不少見,可能是因為腸道被細菌與病毒感染了,也有可能是另一種嚴重的情況就是發生了食物中毒。無論是哪種原因造成的上吐下瀉,都需要及時醫治,下面大家共同來了解一下上吐下瀉怎麼辦?
當發生上吐下瀉時,患者的日常飲食需要及時做出調整,刺激性的食物不能吃,同時一些昂貴的藥物不適合吃,可以備一些急救的藥,緊急的情況下可以用到。上吐下瀉若是沒有及時醫治,控制好病情,會有嚴重的後果發生,甚至會危及生命。
一、上吐下瀉可以採取以下這些措施:
1、急性水瀉期
暫時要禁食,讓腸胃可以好好休息。嚴重者注意及時做靜脈輸液,避免失水過多發生脱水的情況。
2、發病初期
此時不必要禁食,可以吃一些清淡的流質食物,吃一些鹹味的食物較好。
3、症狀緩解後
建議根據病情來調整飲食,注意排便的次數慢慢減少時,可以吃一些低脂流質,或者是低脂少渣以及細軟易消化的半流質食物。
4、上吐下瀉基本停止後
選擇各異適合的飲食,此時能夠吃一些低脂少渣的半流質或軟飯,注意少量多餐,便於消化。
二、上吐下瀉注意要吃好,以下這些食物對於上吐下瀉有幫助:
1、吃水果
可能大多數人認為,上吐下瀉不宜吃水果,這種想法是錯誤的,應該吃一些蘋果、石榴等。可以不必生吃,放到水裏煮3~5分鐘,等到温後再食用。但是需要注意,煮熟的食物,不必加糖調味,因為糖會加重拉肚子的情況。
2、喝粥
上吐下瀉可以喝點一些加鹽的白粥,最好不要放肉。
3、麪食
麪條營養比較豐富,也好消化吸收,所以説,拉肚子的患者吃麪條是比較好的選擇。
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