敷面膜的最佳時間
面膜的使用頻率:
面膜能夠及時給肌膚補充水分和營養,所以它是一種高頻率使用的護膚品,但敷面膜的次數也要適量,需要根據個人膚質和麪膜類型來決定使用次數。
補水面膜的主要功效是補水,其成分簡單,敷完也很清爽,乾性肌膚可以在一段時間內天天敷,待肌膚有所變化後再每隔一天敷一次。美白、抗皺面膜屬於功效性面膜,它含有豐富的營養成分,所以並不適合天天敷,否則會加重肌膚負擔,通常三天敷一次就足夠了。
敷面膜的最佳時期:
1、生理期:生理期後不管是做面膜還是補充食物,都是最好的黃金段,因為這段時間內肌膚會為了恢復正常而加速循環,所以身體的吸收力度也會變大。
2、夜晚:晚上敷面膜,特別是在晚上11點到凌晨5點的時候,因為這個時間段中人體的新陳代謝、細胞的生長和修復活動是最旺,這個時候非常適合做皮膚護理。
一天中最適合敷面膜的時間分為三個階段:
1、早上6-7點,在經過一夜的睡眠後,皮膚在早上會慢慢被喚醒,這個時間敷面膜更容易被肌膚吸收。
2、下午1-3點,皮膚容易產生細紋的,就很適合這個時候敷面膜,它可以有效緩解細紋的出現。
3、晚上9-11點,這個時間段是皮膚的自我修復時間,敷面膜的效果也會更好。
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