雙減是哪兩減？

減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。雙減，指要有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。

一減輕孩子的作業負擔，二減輕孩子校外補課的負擔。

有很多的孩子因為學校的壓力比較大，所以説導致了抑鬱的現象。而且現在相對於來説一些國小的孩子，寫作業的時間就已經非常長了，像這樣的現象對於孩子來説也是一種非常不對的，所以説我們一定要去注意。“雙減”減的是學生過重的課業負擔、校外培訓負擔、家庭教育支出和家長精力負擔，減的是違背教育規律的做法。成都將通過落實作業管理、做優課後服務、持續培優提質、嚴格考試管理、加強校外培訓機構監管“五張清單”，整體提升學校教育教學質量，規範校外培訓機構辦學行為，讓學生學習更好迴歸校園，讓教育迴歸育人本質。

提高學校內的教學質量、減輕學生學習負擔、減輕家長精神和經濟壓力。