怎樣做美味的茭白豆腐乾兒瘦肉湯?
茭白富含膳食纖維,多種維生素和礦物質,其營養元素特別容易被人體吸收,經常食用茭白,不僅可以消暑解乏,而且可以利膽退黃,將茭白,豆乾兒,裏脊肉這樣燉湯,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的茭白豆腐乾兒瘦肉湯?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
茭白適量,豆乾適量,裏脊肉適量,胡蘿蔔適量,姜適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量,澱粉適量。
操作方法
01準備適量裏脊肉,用清水洗淨,放入冰箱冷凍一會兒,然後用刀切成很薄的片,加入適量薑末,鹽,雞精,五香粉,澱粉,攪拌均勻,醃製15分鐘。
02準備適量茭白,洗淨後,去除外皮,切成片,注意,茭白要選用比較鮮嫩的,這樣口感更好。
03準備適量豆乾,切成條兒,放入盤中備用。
04鍋中放入適量清水,將切好的茭白片放入鍋中,再將切好的豆乾兒條也放入鍋中。
05準備適量胡蘿蔔,洗淨後去皮切片,用模具刻出小兔子的形狀,倒入鍋中,大火將水燒開,水開後煮五分鐘左右,煮出食材的香味。
06然後將醃好的裏脊肉片倒入鍋中煮一下。
07將裏脊肉煮熟之後,加入適量鹽和雞精調味,裏脊肉是比較容易熟的。
08出鍋裝碗,再準備適量小葱,洗淨後,切碎,撒在上面就可以喝了,真的太美味了,感興趣的朋友可以嘗試一下。
-
為什麼説男人不能養貓
操作方法01有一個關於男人與貓的故事:漢末,蜀漢裸眠成風。李郎喜貓,夜必共枕。入夜,李郎春夢,塵根起伏。貓驚為鼠,捕之,塵根斷,吞食。有鄰聞之,廣為傳。故老者多囑子孫:貓為男患,不可養之。02這個故事就是説有個喜歡貓的男人,在晚上睡覺的時候,與貓共枕,因為一些原因,最後被貓...
-
各大航空公司國內免費行李有哪些規定
我們出去旅行的時候都會帶一些隨身攜帶品和衣物,接下來我們就來講一講各大航空公司國內免費行李有哪些規定。操作方法01首先就是免費攜帶行李的重量,國內基本的航空公司(中國東方航空、中國南方航空、中國海南航空、中國國際航空)經濟艙都會有20kg、公務艙30kg、商...
-
狗狗孕期護理注意事項
家裏養的狗狗懷孕了是要精心護理的,只是很多人面對懷孕的狗狗覺得手足無措,不知道該如何護理。來吧各位鏟屎官,指南會告訴你最正確的答案,趕緊看過來吧!操作方法01每天遛狗狗狗懷孕之後要每天進行鍛鍊的,不能夠整日關在家裏面。但是不能夠讓狗狗自己到處亂跑的,主人要...
-
精靈鯊是什麼動物
精靈鯊是尖吻鮫科尖吻鮫科屬軟骨魚類,學名歐氏尖吻鮫,別稱歐氏劍吻鯊、哥布林鯊、歐氏尖吻鯊等,因太罕見科學家對這種鯊魚的瞭解非常有限,甚至連可以活多久和長到多大都不清楚。一、物種論述精靈鯊一種罕見的深海鯊魚,學名歐氏尖吻鮫,別稱歐氏劍吻鯊、哥布林鯊、歐氏...