蝦仁炒蛋怎麼做好吃
科學飲食2.86W
配料:小油菜50克,葱花10克,食鹽2克,格琳諾爾有機亞麻籽油少許。
步驟1:先把需要的食材提前準備好。
步驟2:小油菜洗淨控幹水分,切成小段。
步驟3:蝦仁去掉蝦線沖洗乾淨。
步驟4:準備2個雞蛋打入碗中。
步驟5:加入2克食鹽攪拌均勻。
步驟6:鍋中倒入少許格琳諾爾有機亞麻籽油。
步驟7:倒入葱花炒香後,倒入蛋液炒成塊狀。
步驟8:然後倒入蝦仁、小油菜翻炒均勻即可。
步驟9:格琳諾爾有機亞麻籽油,寶寶的聰明油
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