洗手的步驟七字訣
洗手步驟的七字訣,一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個,七步洗手法是比較常見的一種方法,這樣能夠更有效地清除手部病菌,以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播。
1.正:指正向洗手掌,塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2.反:指反向洗手掌,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3.夾:指手指相夾後洗手指,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4.弓:手指弓起揉搓,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5.大:洗大拇指,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6.立:指尖立起洗指尖,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7.腕:清洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
正確洗手的講究:
1、洗手的時間,一般是包括吃東西前和上廁所後,此外,還應在户外運動後,幹完活或下班後,接觸錢幣等公共物品後都是需要洗手的。
2、洗手的時候一般需要使用流動的清水沖洗;
3、洗手的時候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品;
4、洗手時長不少於20秒。
七步洗手法口訣七字?
七步洗手法口訣七字口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕。分別指:掌心,手背,手指交叉,彎曲手指,指尖,大拇指。
洗手的時機通常在餐前、便後、外出回家後、接觸垃圾和動物後。在洗手方法上,要注意用流動水和肥皂(皂液)洗手,揉搓至少15秒。
手衞生要強調“三前四後”。其中“三前”指的是接觸患者前,清潔或無菌操作前,處理藥物或配餐前;“四後”指的是接觸患者後,接觸患者環境後,接觸血液、體液、分泌物後,脱除個人防護用品後。
擴展資料:
七步洗手法步驟:
1.掌心相對,手指併攏相互搓擦。
2.掌心相對,雙手沿指縫相互搓擦。
3.一隻手握另一隻手大拇指旋轉搓擦。交換進行。
4.彎曲各手指關節,雙手相扣進行搓擦。
5.手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行。
6.一手指尖在另一掌心旋轉搓擦,交換進行。
7.一手握另一隻手腕部旋轉搓擦,交換進行。
參考資料來源:人民網-專家解讀:正確洗手,遠離冬季腹瀉殺手“諾如病毒”
洗手七字口訣步驟
洗手七字口訣是正、反、夾、弓、大、立、腕。具體的方法及步驟如下:
1、正:指正向洗手掌,塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2、反:指反向洗手掌,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3、夾:指手指相夾後洗手指,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、弓:手指弓起揉搓,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5、大:洗大拇指,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、立:指尖立起洗指尖,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、腕:清洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
七步洗手法是比較常見的一種方法,這樣能夠更有效地清除手部病菌,以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播。
洗手注意事項
1、洗手的時間,一般是包括吃東西前和上廁所後,此外,還應在户外運動後,幹完活或下班後,接觸錢幣等公共物品後都是需要洗手的。
2、在流動水下,使雙手充分淋濕。
3、取適量肥皂(皂液),均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。
4、認真揉搓雙手至少15秒鐘,應注意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。
洗手的步驟七字訣 正反夾弓大立腕
1、洗手步驟的七字訣,一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個,七步洗手法是比較常見的一種方法,這樣能夠更有效地清除手部病菌,以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播。
2、洗手掌:塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。
3、洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
4、洗掌側指縫:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
5、洗指背:彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、洗拇指:一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、洗指尖:彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
8、洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
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