三鮮砂鍋是哪三鮮
1、三鮮砂鍋中的三鮮在各地都不一樣,例如上海三鮮砂鍋比較常見的是蛋餃、薰魚和肉丸,浙江三鮮砂鍋常見的是雞肉、蛋糕、冬筍,各地都會根據情況適當的調整三鮮材料,三鮮砂鍋不只是三種食材,可能含有十種甚至更多的新鮮食材。
2、三鮮砂鍋是浙江菜系的傳統名菜,將河蝦、雞肉、豬肚、大白菜等食材處理乾淨,白菜沸水焯一下瀝乾,肉皮切塊淨水漂過待用,在砂鍋中放入大白菜,鋪上粉絲、肉皮,把豬肚、雞肉、蛋糕、筍肉等,加入適量的各種調料小火燉爛即可。
3、三鮮砂鍋在深秋初冬廣受歡迎,可以驅寒暖身,鍋裏有各種魚、蝦、禽、蛋食材,具有用料多樣、軟糯鮮香、香醇味濃的特點,富含多種維生素、蛋白質以及礦物質鈣等營養元素,為人體補充多種營養物質。
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