桃子是熱性還是涼性
桃子是熱性還是涼性:
桃子不是熱性,也不是涼性,而是温性的。桃子具有養陰、生津、潤燥活血的功效。桃子吃多了就會生熱,如果是熱性體質的人,不可以多吃。對於虛寒體質的人,氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產生的熱量少,很少口渴,這些人多吃些桃子是非常好的。
桃子的營養價值十分豐富。素有“果中皇后”的美譽。水蜜桃可謂是老少皆宜的水果。女性長期使用可使皮膚保持紅潤有光澤,使皮膚中膠原蛋白的含量保持一個相對穩定的狀態。同時,桃子的蛋白質含量很豐富。比蘋果和葡萄高一倍,鐵的含量甚至比蘋果多三倍。桃子能夠增加人體血紅蛋白的含量。其肉甜汁多,不僅美味並且營養價值十分豐富。
雖説桃子味道鮮美,對人體也有很大的好處,可並非人人適合。體內長期有熱氣的人,並且常生疥瘡的人。這和桃子的性能有關,多吃不宜,反而會加重體內熱氣。平時胃腸功能弱者也不適合吃。因為桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會增加腸胃負擔,造成腹痛、腹瀉。
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