柔道比賽規則
柔道比賽規則:
柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、78公斤級及以上級和無差別級。
賽制
一場比賽的時間:男子為5分鐘,女子為4分鐘。比賽設3名裁判員,主裁判在場上組織運動員進行比賽,並評定技術,宣佈勝負。相對兩角各有一名裁判,評定分數和運動員在場上的表現。
根據運動員使用的技術,按其效果和質量評為4種分數:
①一本。站立時使用的技術有速度、有力量,把對方摔成大部分的肩揹着地;把對方的背固定在墊子上達30秒鐘;逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸;對方受到取消該場比賽資格的處罰;均得一本。運動員得一本後,該場比賽即結束,算是獲得“一本勝利”。
②有技。站立時使用的技術未完全成功,不夠判為“一本”,把對方的背固定在墊子上的時間在25秒鐘以上,但不到30秒鐘;對方運動員受到1次警告;均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技,比賽即結束,算獲得勝利。
③有效。站立時使用的技術只有部分成功,不夠判為“有技”;把對方的背固定在墊子上的時間在20秒鐘以上,不到25秒鐘;對方受到1次“注意”的處罰;均得有效。
④效果。站立時使用的技術未成功,但有一定速度或力量,僅使對方的體側、胸腹、臀部着地;把對方的背固定在墊子上的時間在10秒鐘以上,不到20秒鐘;對方受到1次“指導”的處罰;均得效果。
一場比賽中未得一本時,則按有技、有效、效果的多少評定勝負。但是1個有技可以勝過所有的有效和效果。1個有效勝過所有的效果。如果雙方得分相等,則根據比賽的風格、進攻次數來判定勝負或平局。
柔道禁止擊打,不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外,不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭髮。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區,根據情節輕重受到“指導”、“注意”、“警告”、“取消該場比賽資格”的處罰。運動員在一場比賽中,受到兩次警告,就取消該場比賽資格,判對方獲勝。
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