初學者怎樣選擇瑜伽墊
生活小常識2.91W
1、要平整。將瑜伽墊鋪在地上,要平整,如果不平整的話會阻礙瑜伽動作的輕鬆完成。
2、不打滑。買墊子的時候,一定要在地上試一下墊子,輕輕推開墊子,必須有一種乾澀的感覺,這樣才不容易打滑,抓地性強。避免瑜伽墊表面發泡劑殘留過多的話會有濕滑感,不利於練習安全。
3、不易破裂。在購買瑜伽墊之前,隨身帶着一塊橡皮擦,用它來擦一下瑜伽墊,看看材質是否容易破裂,因為好的瑜伽墊必須是具有一定抗壓能力,不容易被撕裂的。
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