近視會不會遺傳下一代
有很大可能性會遺傳,尤其是病理性遺傳,即先天近視。
近視的遺傳機制很複雜,對於近視的遺傳模式目前還沒有一個清晰的理論。
對於中低度數近視父母,遺傳因素不會佔據主導,但是對於高度近視(近視度數>625度)的父母,尤其是病理性近視,則遺傳因素作用較為明顯。
當父母雙方都近視時,子女近視概率大於90%。如果與近視基因攜帶者合併,一半的兒童可能高度近視,而與正常視力或中度和低近視相結合,兒童可能有1%的近視機會。
一般來説,如果父母兩人都有近視,那麼生出有近視的孩子的可能性比其他人更大。當然,這也可以在後天調整,以避免近視。如果傳給嬰兒,早的可以在1到3歲發現的,有的5或6歲的人會慢慢出現。
近視孕媽孕期注意什麼:1、多吃魚類和綠色蔬菜,特別在懷孕期間;多吃對視力有幫助的食物,可將營養通過母體傳播輸送給寶寶,間接提高寶寶視力。
2、買點omega-3來吃,是一種DHA的;一般藥店都有賣的。
3、額外補充維生素C,維生素A;可以幫助眼睛抗氧化,增強孩子的體質。例如:胡蘿蔔、橙子、獼猴桃含量都很高的。
怎麼避免孩子近視:嚴格控制孩子使用電子產品:
看電視和手機時保持正確的距離和亮度。每天使用不超過1小時,每次不超過30分鐘,儘量不要在6歲之前使用。
日常嚴格控制糖量的攝入:
在消化、吸收和代謝的過程中,甜食能產生大量的酸性物質,和體內的鈣中和可導致血鈣的減少,鈣缺乏使眼球壁的彈性降低,眼軸伸長。多餘的甜點也會使房水的滲透壓發生變化,使晶狀片凸起,圖像模糊,從而近視。
甜食中的糖在人體代謝中也能消耗大量的維生素B1,維生素B1具有治療視神經的作用,維生素B1的含量會影響視神經的狀態。
適當户外運動:
例如,乒乓球、羽毛球、自行車、游泳等,一些研究表明,合理的户外鍛鍊對預防近視有很好的效果。
飲食攝入有益營養素:
維生素A:魚肝油、動物肝臟
維生素C、E:番茄、柑橘、柳橙
維生素B羣:綠色蔬菜、牛奶、瘦肉、蛋黃
葉黃素和玉米黃素:青花菜、花椰菜、菠菜、南瓜
適當補充葉黃素:
如果你的孩子天生的視力不好,你也可以根據情況選擇一些額外的維生素補充劑,如葉黃素補充。
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