什麼人不適合吃紅米
紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體温,它富含眾多的營養素。現在很多人都會吃紅米,是非常不錯的一個養生食物,但是我們吃也會有一定的禁忌存在。
不適合吃紅米人羣:
對於正在服用降脂藥得患者來説,是不應該食用紅米的,主要是因為降脂藥物本身就能降低膽固醇。
脾陰不足者不適合吃紅米。這些人羣本身脾胃不太好,如果我們吃,那麼就容易導致健康受到影響,再加上紅米特別促進消化,消耗脾氣,不適合脾胃過虛的人羣,是會給我們帶來比較大刺激的。
同時紅米還不能與史塔丁類藥物一起服用,因為紅曲和史塔丁類藥物都有導致頭暈、胃燒感、肝臟損壞的副作用,如果一起吃就容易導致問題更嚴重,這是大家吃紅米的時候需要注意的一個情況。另外紅曲米對於沒有食積滯的朋友來説要慎用。
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