緘默是什麼意思 緘默症和自閉症的區別
緘默的意思主要是保持緘默。一直都保持不説話,比如有一些人在面對着謠言時,會一直保持不説話,但這和自閉症之間有明顯的區別。緘默只是少説話並不意味着長時間不説話,自閉症是長時間不説話的一種表現。
緘默的生理學含義
是指大腦在某一些情況下所形成的特定反應,例如當人體處於焦慮緊張的狀態下就會觸發一些應激反應,人體馬上會分泌一些不同的應激激素,導致人體在很長的一段時間內全部都會處於高度戒備的狀態。在這種特殊的情況下,一般大家都沒有辦法放鬆,沒有辦法進入到平靜的階段,緘默可以讓人感覺到放鬆,接下來也給後期的思考,做好一些準備。
緘默在社交中的意義
在當前的社交環境中擁有着一種不同的意義,這是一種無語的狀態,表示的是無聲的抗議。在目前談判的過程中,一方保持緘默,這意味着是針對對方的提議,給出一些不一樣的意見,可是又不想要公開的表達出來。另外,可以表達出一種不一樣的思考狀態,比如當人們在聽到其他人的發言時,有時會選擇保持緘默,希望可以理解對方所描述的意思。
緘默在心理治療中的應用
在如今的心理學治療過程中,這也是比較重要的手段,比如有一部分的患者在面對自己出現的心理問題時,會處於無法表達的狀態。此時不如選擇緘默,這種方法雖然很簡單,可是能夠幫助患者逐漸的放鬆,慢慢地進入到一個放鬆的階段。它讓大家進入到一個比較深思考的狀態中,在一些治療的手段中治療時也會逐漸的引導患者,然後去探索內心深處的衝突以及情感,希望可以有效解決所有的一切。
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