適合春天喝的茶有哪些
一、適合春天喝的花草茶:
1、茉莉花茶對於茉莉花茶很多人都不陌生的,尤其是對女性朋友們來説,茉莉花茶有利於減肥瘦身,對於預防心血管降血壓都是有一定得功效的。春天重點在於疏通肝氣,而芳香類物質有通竅的功效,所以可多喝茉莉花茶。
2、菊花茶菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體內毒素,增強抵抗力,春天是萬物始發之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。
3、金銀花茶春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃體發炎等症狀,而金銀花茶正好有消腫、疏散風熱、消毒的功效。
二、春天喝茶時還應注意以下幾點
1、根據體質選茶每個人都有不同的體質,有陽性之人、也有陰性之人,應該根據自己的體質對症選擇,紅茶偏暖、綠茶偏寒、黃茶烏龍比較中庸、白茶比較輕,如果自己體質偏陽就喝點綠茶、黃茶、白茶,如果體質較冷,則適合喝紅茶、花茶。
2、喝茶講究時間其實喝茶時間是早晚有別的,還有不同的時候喝什麼樣的茶。不同的時間飲茶得到的效果是不一樣的,例如我們在晚上的時候,最好是要保證睡眠為主的,因此説我們要喝一些淡茶為好的。
3、喝茶注意飲食其實在喝茶的時候一定要注意自己的飲食問題,很多人喜歡在吃的大油大膩之後,然後再喝茶的,這樣對於身體健康是很不好的,我們應該有自己的喝茶方式方法才好的。
-
一次不卸粧睡覺會怎樣
如果不卸粧就直接睡覺,則肌膚分泌的皮脂就會與化粧品中的油性成分融合在一起,如果不清理掉就會一直停留在肌膚表層,甚至是進入毛孔,導致毛孔堵塞,從而引起粉刺、痘痘等肌膚問題。肌膚皮脂和化粧品混合後停留在肌膚上還會被氧化,進而變成對皮膚有傷害性的過氧化脂質。...
-
曬斑和雀斑的區別
1、成因不同:曬斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現曬斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而曬斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
-
olay淡斑小白瓶怎麼使用
選擇合適自己的潔面產品,將臉部肌膚清潔乾淨;然後使用補水保濕化粧水、乳液等護膚品進行基礎護膚膚;待其吸收後,取2到3滴olay淡斑小白瓶精華液在手心,雙手合十預熱後塗抹在臉上,再輕輕按壓面部肌膚促進肌膚吸收即可。olay淡斑小白瓶的主要功效是淡斑去痘印,它含有高...
-
香水應該怎麼噴留香久
想要延長香水的味道,可以將香水噴在手腕上,也可以將香水噴在耳朵後面,因為這兩個地方都不容易出汗,能夠讓香水的香味保持更久。除此之外,還可以直接將香水噴在衣服上,其留香效果更好,能夠持續好幾天。噴香水的方式有很多種,噴的位置也有很多,噴在不同的位置上便有不同的...