2021大學聯考當天給孩子吃什麼提神

大學聯考當天和平時一樣就好，在大學聯考前無論是社會還是學校及家庭，大學聯考的緊張氣氛已經令考生興奮起來了，另外考前完全可以自主調節好作息，使之適應大學聯考的時間安排，這段時間不提倡再熬夜學習了，可以儘量提前一點睡覺，早一點起牀，保證8小時的睡眠時間，另外中午一定要睡覺，一定要休息好，6月份全國已進入夏季時間，防止午後考試疲勞，同時要注意，中午最好不要深度睡眠，因為深度睡眠可能令大腦昏昏沉沉，更加疲勞。

清淡飲食，日常習慣吃的東西會更好，否則腸胃不適應容易整出事來。我和我孩子大學聯考都沒有特意去怎樣，大學聯考只是人生經歷的一個過程，現在的人太刻意了。

大學聯考當天吃什麼最吉利是時下很對哦人都有的疑問，畢竟大家都想有個好兆頭，其實吧小編覺得和平時一樣就好，要注意葷素搭配，營養均衡，大學聯考期間的飲食不要太過油膩，應該葷素合理搭配，“一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果”，這樣的比例比較恰當。