喝咖啡保護肝臟真的假的
真的。
據英國《新科學家》網站近期報道,英國科學家最近的一項研究表明,經常喝咖啡的人患慢性肝病的風險較低。此外,咖啡的種類並不重要,因為含咖啡因的咖啡和不含咖啡因的咖啡具有相同的好處。
研究結果表明,喝咖啡的人平均每天喝兩杯咖啡,包括不含咖啡因的咖啡或速溶咖啡或磨碎的咖啡。 他們患慢性肝病的風險比不喝咖啡的人低21%,患慢性肝病或脂肪肝的風險低20%。 他們死於慢性肝病的概率也降低了 49%。
2、喝咖啡對肝臟有益還是有害:喝咖啡不僅對肝臟無害,而且對肝臟有一定的保護作用。 除了咖啡因,還有一種生物活性物質——抗氧化綠原酸,這種物質的含量非常高。 這種物質結合肝臟自身的功能可以降低人體的谷丙轉氨酶,從而可以降低肝臟疾病的發生率。 但是咖啡中的膽固醇含量比較高,這部分必須經過加工才能對肝臟有益。
3、喝咖啡心跳加速心慌的原因:喝咖啡會導致心跳加速,因為咖啡中含有咖啡因,可以興奮大腦皮層,引起交感神經興奮,導致心動過速和心搏輸出量增加。
對於一些對咖啡敏感的患者,症狀更加明顯,不僅僅是咖啡,像一些濃茶、可樂等,也含有刺激性物質,這部分患者不適合飲用,尤其是空腹或晚上睡前一小時,不要喝這些刺激性的東西,以免影響睡眠質量。
此外,最近的研究認為,經常喝咖啡對預防結腸癌有一定的意義。對於一般人羣來説,早上飯後和工作壓力大的時候,可以適當喝一點咖啡,有助於提神醒腦,但不可喝太多。
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