印度時差與中國時差
印度時差與中國時差相差2.5小時,具體表現在中國比印度快2小時30分鐘。從時區來看,印度首都位於東五區區時,我國首都位於東八區區時,但由於印度的西邊境線剛好落在東5時區的中央子午線附近,東邊境落在東6時區的中央子午線附近,因此整個印度就選擇了兩個時區子午線的中間點作為印度的“中央子午線”。於是就產生了這0.5小時的時差。
時差的計算方法:
兩個時區標準時間(即時區數)相減就是時差,時區的數值大的時間早。比如中國是東八區(+8),美國東部是西五區(-5),兩地的時差是13小時,北京比紐約要早13個小時;如果是美國實行夏令時的時期,相差12小時。
各國家或地區與我國時差:
阿根廷-11;新西蘭+4;澳大利亞+2;巴基斯坦-3;奧地利-7;挪威-7;巴西-11;巴拉圭-12;文萊0;祕魯-13;智利-12;菲律賓0;哥倫比亞-13;波蘭-6;哥斯達黎加-14;葡萄牙-8;加拿大-16;波多黎各-12;丹麥-7;羅馬尼亞-5;埃及-6;盧旺達-6;芬蘭-6;沙特阿拉伯-5;法國-7;新加坡0;希臘-6;南非共和國-6;關島+2;西班牙-7;夏威夷-18;斯里蘭卡-2.5;史瓦濟蘭-6;印度 -2.5;瑞典 -7;印尼 +1;瑞士 -7;伊朗-4.5;泰國 -1;以色列-6;土耳其-5;意大利-7;英國 -8;日本 +1;烏拉圭-11;韓國 +1;美國 -16;科威特-4.5;梵蒂岡-7;德 國 -7;馬來西亞0;墨西哥-15。
倒時差小妙招:
1、旅行之前,充足準備。
旅行前一晚,要充分睡好覺,以最好的狀態“啟動”旅程;隨身行李中,帶一個在飛機上睡覺用的U型頭枕、耳塞、眼罩以及便於增減的衣服;瞭解清楚確切的飛行時間和到達目的地的當地時間。
2、飛行期間,調整睡眠。
在飛行途中,根據自己的情況制定作息計劃,爭取到達後儘快克服時差問題。例如,如果航班是直飛的,行程長達10多個小時,到達目的地的時區為早上,可以選擇上機後看1~2個小時電影,喝水、進食,活動一下身體。
3、到達後,保證休息
到達後,根據當地時間安排作息,白天活動晚上休息,自然光線會幫助適應新時區。
4、當地時間進食,調整睡眠。
按照當地時間進食,多攝入蛋白質,幫助身體適應新環境。同時,臨睡前吃一些可幫助入睡的食物。
5、必要時候,使用藥物。
當採取其他措施仍睡不着時,可按醫囑服藥。
-
染髮劑怎麼用
染髮先提前做好敏測試。染髮之前記得雙手戴上防護手套,身上穿一件不用的襯衫。按照説明書,將染料攪拌混合,根據頭髮長度來決定使用劑量。混合好就可以往頭上塗抹了,要從髮尾開始塗抹,最後才塗抹頭頂。按照設定的染髮時間,時間到了,馬上進行沖洗,就此完成。每次使用前,尤...
-
美蒂菲軟膜使用後要洗臉嗎
美蒂菲軟膜使用後要洗臉。在潔面後,將美蒂菲軟膜敷在臉上半小時左右取下,然後用雙手按摩臉部幫助肌膚吸收精華,最後用清水將多餘的精華液清洗乾淨再進行後續護膚步驟就可以了。美蒂菲軟膜的作用有哪些美蒂菲軟膜是一種像果凍一樣的面膜,它可以讓肌膚重生,可以啟動創...
-
酒精噴在皮衣上發白怎麼處理
皮衣發白了只能通過皮衣上色來處理,首先使用皮衣的專用清潔劑對皮衣發白的地方進行徹底清潔,然後用皮革修補膏塗抹發白的地方並用吹風機吹乾,再進行修補開裂掉漆的皮面,讓皮面恢復光滑平整,最後用氣壓噴槍按照Z字或十字噴塗上色即可。清潔皮衣常見的問題有哪些清潔...
-
防曬霜能過地鐵安檢嗎
管裝和瓶裝的防曬霜可以過地鐵安檢,噴霧型的不可以。因為噴霧型的防曬霜屬於一種易燃易爆品,裏面的成分熔點很低,一旦遇到明火就很容易發生爆燃現象,是不可以隨便帶進地鐵。防曬霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化粧品。防曬霜...